Tvárovú jogu som začala cvičiť najmä kvôli vráskam okolo očí. Tie som pozorovala tak najviac. Mám veľmi tenkú pokožku a takmer žiadny tuk na tvári, preto sú všetky nedokonalosti na mojej pleti hneď vidieť.
Až časom som si uvedomila, že som mala aj ochabnuté očné viečka, čo môžete vidieť na fotke vľavo. Vďaka tvárovej jóge sa mi oči “otvorili” a očné viečka spolu s obočím sa pozdvihli.

Veľmi často medzi ochabnuté časti na tvári patrí práve okolie úst a s tým súvisiace vrásky pod kútikmi úst. Vytvárajú sa nosovoústne vrásky, ktoré spôsobujú smutný a ustarostený výraz.  Správnym cvičením a technikou sa dajú vrásky eliminovať a tvár pozdvihnúť.

Vidíte, ako sa zmenila celá tvár? Ako mladšie, zdravšie a živšie táto dáma celkovo vyzerá? 

Pozdvihlo sa obočie a vrchné viečka. Kruhy pod očami sú menej výrazné. Líčka sú plnšie. Celkový výzor pôsobí uvoľnenejšie a mladšie.

Vrásky medzi obočím sú jemnešie a čelo je uvoľnenejšie. Oči sú viac otvorené a pery plnšie. Úsmevné vrásky sú menej viditeľné a pleť má lepšiu textúru. 

Kruhy pod očami sú jemnejšie a oči sú viac otvorené. Pery sú plnšie a celkový vzhľad pôsobí menej unaveno.

Vrásky na líci sa zjemnili a vyhladili. Pod bradou je pokožka vypnutejšia a kontúry na sánke a brade sú výraznejšie.

Vďaka uvoľneniu napätia v líčkach a na brade, asymetria pri úsmeve vymizla.​

Výraznejšie kontúry v okolí brady, oveľa menej ovisnutá pokožka pod lícami. Celkovo su vrásky jemnejšie a pleť má lepšiu textúru.

Pozdvihnuté líčka, menej výrazne a kratšie nosovoústne vrásky. Výraznejšie kontúry v spodnej časti tváre.